高空断桥是一个以个人挑战为主的项目，属于高空心理冲击项目，整个过程需要独立完成。“断桥一小步，人生一大步”浓缩了这个项目的精华。在高空断桥中我们学会了什么。
 
    1.克服恐惧，勇往直前，认识自我，战胜自我。
    2.认识心对行为的影响，学会舒缓心理压力。
    3.认识面对困难的互助精神，培养团队意识。
    4.理解自我说服与自我鼓励、鼓励他人和获取鼓励的重要性。